Technika Pomodoro | Osobní růst |ZonerPress.cz

Jednoduše dobré knihy

Nákupní košík
Košík je prázdný

Slevy pro zákazníky

Rodinný pas
Sleva: 25 %
Další informace
Senior pas
Sleva: 23 %
Další informace
Zobrazit všechny slevy

Možnosti doručení (ČR)

Zásilkovna.cz
Poplatek: 39 Kč
Dodání do 3 dnů
Balík PPL
Poplatek: 55 Kč
Dodání do 2. dne
Česká pošta
Poplatek: 80 Kč
Dodání do 3 dnů
Osobní odběr
Nové sady 18 Brno
Po-Pá, 8:00–16:00
Parkování v areálu!

Možnosti doručení (SR, PL)

Zásilkovna.cz
Poplatek: 39 Kč
Dodání do 3 dnů

Možnosti platby

PayU (online)
– bez poplatku
– platební karty
– převody z bank
Platby PayU šetří váš čas i peníze!
Další možnosti platby
– převod na účet (bez poplatku)
– hotově Zásilkovna (+35 Kč)
– dobírka Česká pošta (+40 Kč)
– dobírka PPL (+50 Kč)

Soubory Zoner Press

Zdrojové soubory a podklady ke knihám naleznete na soubory.zonerpress.cz.

Sledujte Zoner Press

Technika Pomodoro

Původní cena:
299 Kč

Vaše cena:
269 Kč
(ušetříte 30 Kč)

Přidat do košíku

Kdy knihy EXPEDUJEME?
TERMÍNY EXPEDICE

Objednávky knih Skladem, které byly odeslány v pracovní den do 13 hod. (dobírka či zaplacené přes PayU) předáváme zvolenému přepravci ještě tentýž den. Zboží objednané o víkendu nebo ve svátek je expedováno v dalším pracovním dni.

Osobní odběr v Brně: zboží Skladem lze vyzvednout ihned. Pracovní doba: PO-PÁ 8.00-16.00.

Knihy označené Připravujeme lze pouze předobjednat a budou zákazníkům expedovány ihned poté, co dorazí na sklad.

Do oblíbených

skladem Kniha jiného vydavatele

Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek. Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.

Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:

  • klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací
  • přesný odhad délky plánované činnosti
  • schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce
  • zrychlení a odhodlání své úkoly úspěšně dokončit
  • VOLNÝ ČAS

Nechte čas pracovat pro vás. Stačí tužka, papír, minutka a můžete začít.

O technice Pomodoro

Základem techniky Pomodoro jsou pětadvacetiminutové intervaly hluboké práce prokládané krátkými přestávkami. Po každém bloku čtyř odpracovaných Pomodor přichází delší pauza. Součástí metody je však také plánování a průběžné monitorování denních činností, evidence výsledků a zpracování cenné zpětné vazby, kterou si pomocí jednoduchých záznamů můžete poskytovat sami. Kromě zjednodušení pracovních procesů tak díky technice Pomodoro zjistíte, kolik času a úsilí si různé činnosti skutečně žádají, a již nikdy nepadnete do pasti nesplněných termínů.

„Čas je pro mnoho lidí nepřítel. Jeho běh nám nahání úzkost a umocňuje sklon prokrastinovat, zvlášť když se blíží deadline. Technika Pomodoro vznikla s cílem udělat si z času cenného spojence, který nám pomůže dotáhnout úkoly do konce.“
— Francesco Cirillo

O autorovi

Francesco Cirillo je inovátor, konzultant a tvůrce techniky Pomodoro, světově uznávané metody vedoucí k vyšší produktivitě. Vlastní firmu Cirillo Consulting a školí v řadě předních světových společností, start-upů i evropských institucí. Svou techniku rozvíjí od 80. let, kdy ji začal používat na vysoké škole. Žije v Berlíně.

Související knihy

Novinky Zoner Press
Parametr Hodnota
Autor Francesco Cirillo (Zobrazit všechny knihy tohoto autora)
Překlad Kateřina Ešnerová
Rozměry 152 x 152 mm
Rok vydání 2019
Počet stran 184
Typ vazby brožovaná
Přílohy -
Barevnost Dvoubarevná
ISBN 978-80-7555-069-9
Katalogové číslo ZME1184
Vydavatel Jan Melvil Publishing

K této knize nebyly nalezeny žádné recenze. Pokud o nějaké recenzi víte, dejte nám prosím vědět na knihy@zoner.cz

Diskuse ke knize

Z kategorie "Osobní růst" dále doporučujeme:

Jak žít dobrý život

Cena: 260 Kč 289 Kč

Představte si, že takhle sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, stěžujete s...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Příliš mnoho a nikdy dost: Jak moje rodina stvořila nejnebezpečnějšího muže světa

Cena: 356 Kč 395 Kč

Americký bestseller „Too Much and Never Enough“ od Mary Trumpové, kterého se prodalo milión kusů v prvním dni prodeje, nyní vychází i v češtině.  ...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Bulbem záchranáře – Jak zachránit život a stát se superhrdinou

Cena: 265 Kč 379 Kč

To máte: pád z výšky, mrtvice, epilepsie, tonutí, dopravní nehoda... Pořád se něco děje! A právě vy můžete být náhodou u toho a pomoci zachránit lidsk...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Síla příběhu: Jak se stát dokonalým vypravěčem a proměnit nemožné v nevyhnutelné

Cena: 305 Kč 339 Kč

Skvělí vůdci jsou skvělí vypravěči. Pokud chcete ostatní inspirovat či přesvědčit, data a nezáživná čísla nestačí – potřebujete k tomu příběh....

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Realitní naděje

Cena: 233 Kč 259 Kč

Realitní naděje nabízí čtenáři realistický vhled do činnosti a fungování tuzemského realitního makléře na špičkové úrovni. Mým záměrem při psaní bylo...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

To nevymyslíš – Hartovy životní lekce

Cena: 396 Kč 440 Kč

„Kdo chce hýbat světem, musí nejdřív pohnout sám sebou.“ (Sokrates) Kevin Hart přišel na svět jako nehoda, neplánovaně. Jeho otec byl závislý...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Ušetřete s námi

Přihlašte se k odběru newsletteru Zoner Press a získejte slevový bonus pro vás příští nákup!

Fotograficky.guru Zoner Press na YouTube E-knihy z nabídky Zoner Press

Kontaktní informace

Zoner Press

Zoner Press

ZONER software, a.s.

Nové sady 18

602 00 Brno

knihy@zoner.cz

tel: 532 190 883

Hosting zajišťuje CZECHIA.COM. Powered by inShop. SSL certifikáty pro domény.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen
zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.