21 dní k celkové transformaci těla – Primal Blueprint II. | Osobní růst |ZonerPress.cz

Jednoduše dobré knihy

Nákupní košík
Košík je prázdný

Slevy pro zákazníky

Rodinný pas
Sleva: 25 %
Další informace
Senior pas
Sleva: 23 %
Další informace
Zobrazit všechny slevy

Možnosti doručení (ČR)

Zásilkovna.cz
Poplatek: 39 Kč
Dodání do 3 dnů
Balík PPL
Poplatek: 55 Kč
Dodání do 2. dne
Česká pošta
Poplatek: 80 Kč
Dodání do 3 dnů
Osobní odběr
Nové sady 18 Brno
Po-Pá, 8:00–16:00
Parkování v areálu!

Možnosti doručení (SR, PL)

Zásilkovna.cz
Poplatek: 39 Kč
Dodání do 3 dnů

Možnosti platby

PayU (online)
– bez poplatku
– platební karty
– převody z bank
Platby PayU šetří váš čas i peníze!
Další možnosti platby
– převod na účet (bez poplatku)
– hotově Zásilkovna (+35 Kč)
– dobírka Česká pošta (+40 Kč)
– dobírka PPL (+50 Kč)

Soubory Zoner Press

Zdrojové soubory a podklady ke knihám naleznete na soubory.zonerpress.cz.

Sledujte Zoner Press

21 dní k celkové transformaci těla – Primal Blueprint II.

Původní cena:
299 Kč

Vaše cena:
269 Kč
(ušetříte 30 Kč)

Přidat do košíku

Kdy knihy EXPEDUJEME?
TERMÍNY EXPEDICE

Objednávky knih Skladem, které byly odeslány v pracovní den do 13 hod. (dobírka či zaplacené přes PayU) předáváme zvolenému přepravci ještě tentýž den. Zboží objednané o víkendu nebo ve svátek je expedováno v dalším pracovním dni.

Osobní odběr v Brně: zboží Skladem lze vyzvednout ihned. Pracovní doba: PO-PÁ 8.00-16.00.

Knihy označené Připravujeme lze pouze předobjednat a budou zákazníkům expedovány ihned poté, co dorazí na sklad.

Do oblíbených

skladem Kniha jiného vydavatele

V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví.

Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní Mark připravil knižní vydání svého třítýdenního programu k celkové transformaci těla. Během něj naučíte své tělo využívat energii z tuků namísto sacharidů, nastartujete hubnutí a naberete sílu. Bez čeho se přitom obejdete? Bez tvrdého cvičení a mučivých diet. Vaše tělo nepotřebuje cítit bolest, aby sloužilo lépe.

V knize najdete praktické návody, množství diagramů, popisy aerobních cvičení i posilování se zátěží, stejně tak recepty na pokrmy z potravin s nízkým obsahem sacharidů.

Jste připraveni na největší změnu svého života? Na fakt, že brzy shodíte nadbytečné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu nebo se zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson půjde jako pozorný rádce a podporovatel prvních 21 dnů s vámi. Ani poté vás ale nečeká nic, co byste nezvládli!

Související knihy

Novinky Zoner Press
Parametr Hodnota
Autor Mark Sisson (Zobrazit všechny knihy tohoto autora)
Překlad -
Rozměry 143 x 216 mm
Rok vydání 2015
Počet stran 212
Typ vazby brožovaná
Přílohy -
Barevnost plnobarevná
ISBN 978-80-87672-41-9
Katalogové číslo ZKY1502
Vydavatel Blue Vision

K této knize nebyly nalezeny žádné recenze. Pokud o nějaké recenzi víte, dejte nám prosím vědět na knihy@zoner.cz

Diskuse ke knize

Z kategorie "Osobní růst" dále doporučujeme:

Jak žít dobrý život

Cena: 260 Kč 289 Kč

Představte si, že takhle sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, stěžujete s...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Příliš mnoho a nikdy dost: Jak moje rodina stvořila nejnebezpečnějšího muže světa

Cena: 356 Kč 395 Kč

Americký bestseller „Too Much and Never Enough“ od Mary Trumpové, kterého se prodalo milión kusů v prvním dni prodeje, nyní vychází i v češtině.  ...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Bulbem záchranáře – Jak zachránit život a stát se superhrdinou

Cena: 265 Kč 379 Kč

To máte: pád z výšky, mrtvice, epilepsie, tonutí, dopravní nehoda... Pořád se něco děje! A právě vy můžete být náhodou u toho a pomoci zachránit lidsk...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Síla příběhu: Jak se stát dokonalým vypravěčem a proměnit nemožné v nevyhnutelné

Cena: 305 Kč 339 Kč

Skvělí vůdci jsou skvělí vypravěči. Pokud chcete ostatní inspirovat či přesvědčit, data a nezáživná čísla nestačí – potřebujete k tomu příběh....

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Realitní naděje

Cena: 233 Kč 259 Kč

Realitní naděje nabízí čtenáři realistický vhled do činnosti a fungování tuzemského realitního makléře na špičkové úrovni. Mým záměrem při psaní bylo...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

To nevymyslíš – Hartovy životní lekce

Cena: 396 Kč 440 Kč

„Kdo chce hýbat světem, musí nejdřív pohnout sám sebou.“ (Sokrates) Kevin Hart přišel na svět jako nehoda, neplánovaně. Jeho otec byl závislý...

Zobrazit více...

Přidat do košíkuPřidat do oblíbených

Ušetřete s námi

Přihlašte se k odběru newsletteru Zoner Press a získejte slevový bonus pro vás příští nákup!

Fotograficky.guru Zoner Press na YouTube E-knihy z nabídky Zoner Press

Kontaktní informace

Zoner Press

Zoner Press

ZONER software, a.s.

Nové sady 18

602 00 Brno

knihy@zoner.cz

tel: 532 190 883

Hosting zajišťuje CZECHIA.COM. Powered by inShop. SSL certifikáty pro domény.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen
zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.